Consultas de nutrición materno-infantil

Una vida saludable

para los dos

La alimentación durante el embarazo, la lactancia y la posterior crianza de tu bebé juega un papel fundamental tanto en tu salud como en la de tu pequeño.

Te ayudamos y guiamos en la elección de hábitos de vida saludable y de una nutrición consciente, variada y equilibrada.

Nos encanta cuidarte, estar presente en tu mesa y ver cómo juntos os desarrolláis sanos y fuertes.

¡Déjanos ser parte de ello!

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Liderado por Celia Alonso, Nutricionista Materno-Infantil

Ubicación en Madrid

En inglés y español

INFORMACIÓN CONSULTAS

¿Cómo podemos ayudarte?

Resolviendo todas tus dudas de una manera individual en un ambiente tranquilo y de confianza siempre basado en una evidencia científica actualizada.

Además, haciendo un seguimiento nutricional durante el embarazo, asesoramiento nutricional durante la lactancia, iniciación y estructuración de alimentación complementaria (BLW) (BLISS), mejora de molestias digestivas derivadas del embarazo…

Nutrición tanto de la madre como del bebé.

baby led weaning (BLW)

El baby led weaning (blw), podría traducirse como “alimentación complementaria autorregulada” o “alimentación complementaria a demanda”, es una manera de incorporar los sólidos en la alimentación del bebé sin pasar por la fase de purés y papillas, siendo el propio bebé quien se alimenta por sí mismo usando las manos.

Como su nombre indica, es una alimentación complementaria, no sustituye a la lactancia materna (o leche de fórmula). Al principio, hasta el año, es más un método para educar que para alimentar, ya que su principal fuente de alimento sigue siendo la leche materna (o de fórmula).

INFORMACIÓN BLW

Promover un adecuado crecimiento y desarrollo neurológico, cognitivo, del tracto digestivo y el sistema neuromuscular.

Promover y desarrollar hábitos de alimentación saludable.

Favorecer el desarrollo psicosocial y la interrelación correcta entre padres e hijos.

Precio de la consulta individual: 30€, duración 1 hora, disponible en español y en inglés

Precio de uno de nuestros cursos de BLW: 21,99€, duración 4 horas, online a través de skype y en español.


Acercar a nuestro bebé a los nuevos alimentos; a las texturas, colores, olores y sabores de lo que será de ahí en adelante su alimentación.

Conducir a la integración de la dieta familiar.

El mejor y más respetuoso método de introducción de alimentación complementaria.

En el curso hablaremos de:

•¿Qué es Blw?

•¿Cuándo empezar?

•Requerimientos energéticos en niños entre 6-12 meses de edad

•Requisitos de los alimentos complementarios

•Beneficios del BLW

•Cómo introducir los alimentos

•Posibles miedos y cómo afrontarlos (Ej: atragantamientos)

•Tips de comportamiento para padres

•Ejemplo de preparaciones

•Resolución de dudas

Además incluye una hora extra de taller práctico la semana que viene donde haremos una receta juntas.

¿Lo más especial del curso? Podrás resolver tus dudas de la mano de las mejores expertas.

¡Te va a encantar!

Realizado por: Celia Alonso, Nutricionista experta en alimentación materno-infantil y Laila Casado, Matrona experta en lactancia.

Curso sobre BLW, normalmente publicamos un curso al mes.

Consultas individuales con la nutricionista materno-infantil

Las dietas que me hicieron el equipo de nutrición me ayudaron a recuperar mi peso y además aprendí hábitos que ya he normalizado en mi rutina 🙂

Emma F.

Me preocupaba que mi bebé en el periodo de lactancia no estuviera bien nutrido, gracias al equipo controlaba todo lo que ingería yo y mi bebé!

Clara Z.

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