Bebés, Embarazo, Fertilidad

¡Madre mía! Una galería de vídeos de maternidad

¡Bienvenidos a la galería de vídeos sobre maternidad de Madre mía! Aquí subiremos los mejores vídeos de Laila Casado sobre temas actuales y de interés que tienen que ver con la maternidad.

Para que todas tus dudas se resuelvan en vídeos de menos de 5 minutos, para que tengas tiempo para todo lo demás!

No dudes en consultarnos cualquier pregunta o duda.

Bebés, Embarazo

Vacuna de la tosferina y embarazo; todo lo que debes saber

¡Hola familia! ¿Habéis oído hablar de la vacuna para la tos ferina y no sabes muy bien qué es?

Tos ferina y embarazo, claves:

  • El objetivo de la vacunación frente a la tos ferina en la embarazada es proteger a los bebés frente a esta enfermedad en sus primeros meses de vida. Se trata de realizar una doble protección, a la madre y al recién nacido. Al administrar la vacuna frente a la tos ferina durante la última etapa del embarazo aumentan las defensas en la embarazada. Estas defensas pasan a través de la placenta y protegen al recién nacido hasta que éste reciba la primera dosis de la vacuna frente a la tos ferina según el calendario de vacunación. 
  • Se recomienda vacunar a las embarazadas entre las semanas 28 y 36 de gestación (preferiblemente entre las semanas 28 y 32). Se recomienda vacunar en cada embarazo, independientemente de cuando se haya recibido la última dosis de vacuna frente al tétanos y de si se ha vacunado en un embarazo anterior. 
  • Se ha comprobado que el mayor paso de defensas a través de la placenta tiene lugar en el último trimestre de embarazo. Estudios recientes han demostrado que la sangre del cordón umbilical de los recién nacidos de madres vacunadas frente a la tos ferina presenta mayor cantidad de defensas en comparación con los recién nacidos de madres no vacunadas. 
  • Si justo coincide que también necesitas la vacuna de la gripe, no te preocupes. Ambas vacunas se pueden administrar en la misma consulta, pero cada una en un brazo diferente. 

¡Nos vemos en el próximo vídeo!

episiotomia
Bebés, Embarazo

Cuidados de una episiotomía

La episiotomía se suele coser entre la primera hora después del nacimiento del bebé. Los puntos suelen curarse durante el primer mes aproximadamente. Aquí os dejo algunos consejos sobre el cuidado de la episiotomía:

Lidiar con el dolor
Es normal sentir dolor después del parto, y más aún después de haber tenido una episiotomía. Algunos consejos que puedes llevar a cabo para ayudarte a calmar el dolor son:
  • Tomar analgésicos. Consulta a la matrona o al médico sobre cuáles son los más recomendados en tu caso. Los estudios han demostrado que alrededor del 1% de las mujeres (1 de cada 100) siente bastante dolor, de tal manera que afecta en sus actividades del día a día. Si esto te pasa, habla con tu médico.
  • Aplicar hielo (envuelto en un paño o toalla) en la zona de la incisión. No pongas el hielo directamente en contacto con la piel ya que podría dañarla.
  • Usar un cojín con forma de donuts para sentarte. De esta manera, no ejerces presión en la zona de la incisión y te ayudará con el dolor.
  • Dejar la herida al aire libre ayuda a promover el proceso natural de cicatrización. Tumbándote en la cama sobre una toalla con la herida al aire libre durante unos 10 minutos una o dos vez al día puede que ayude a la cicatricación.
  • Si continúas sintiendo bastante dolor después de 2-3 semanas, consulta a tu médico o matrona.
  • Es importante que estés atenta a los signos de infección: Inflamación, enrojecimiento, olor atípico, secreción/pus y/o dolor persistente. Si crees que la herida puede estar infectada, ponte en contacto con tu médico o matrona.
  • Ir al baño
  • Mantener la zona de la incisión lo más limpia posible para evitar una infección. Después de ir al baño, vierte agua templada sobre la zona de la vagina para aclararla.
  • Verter agua caliente sobre la zona externa de la vagina al miccionar puede que te ayude a reducir las molestias al orinar, si las tienes.
  • Una posición en cuclillas en lugar de sentarte en el váter puede que te ayude a reducir la sensación de escozor al miccionar.
  • Ponerte una compresa en la zona de la incisión y presionar con cuidado mientras haces de vientre. Esto ayuda a aliviar la presión sobre la incisión y ayuda con el dolor.
  • A la hora de limpiarte, asegúrate de que limpias la zona con cuidado desde la parte de delante hacia atrás. Esto ayuda a prevenir que las bacterias de la zona perianal infecten la zona de la incisión y el tejido de alrededor.
  • Si sientes mucho dolor a la hora de defecar, habla con tu médico, ya que puede que te vengan bien unos laxantes.
Ejercicios del suelo pélvico
Fortalecer los músculos de la zona perianal realizando los ejercicios del suelo pélvico puede ayudar a promover la cicatrización y reduce la presión en la zona de la incisión y su alrededor.
Los ejercicios del suelo pélvico consisten en contraer los músculos de la zona perianal, como lo que haces cuando te aguantas a la hora de ir al baño.
Si necesitas ayuda con estos ejercicios, contacta a tu médico, matrona o fisioterapeuta.
piel con piel
Bebés

Beneficios de la técnica piel con piel

Tal y como la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda; “el niño debe colocarse en contacto con la piel de su madre inmediatamente después del parto, durante al menos una hora, y debe alentarse a las madres, ofreciéndoles ayuda si es necesario, a reconocer los signos que indican que está preparado para comenzar a tomar el pecho” (Abril, 2019)

Con el objetivo de humanizar los cuidados centrados en la maternidad, muchos hospitales ofrecen la técnica piel con piel con tu bebé inmediatamente tras el parto (salvo en el caso de alguna complicación) y durante tu estadía en el hospital tras su nacimiento

¿Sabías por qué?

Tras varios estudios se ha demostrado que:
  • Esta técnica mejora notablemente sus constantes vitales
  • Ayuda al recién nacido a regular su frecuencia cardíaca, temperatura y el nivel de azúcar
  • Tu bebé se siente más tranquil@ y segur@
  • Favorece la lactancia materna y el buen agarre
  • Y además, es favorable para su desarrollo neurológico, psicológico y sobretodo emocional, ya que se refuerza un vínculo madre/padre-hijo
En contacto piel con piel, los bebés están más relajados , llora menos, disminuyendo el nivel de hormonas de estrés. Se encuentra seguro, estableciendo rápidamente el vínculoentre madre e hijo “el apego”, lo que a la larga le supondrá que el bebé reciba una mayor estabilidad emocional.

¿Qué es exactamente?

Como su nombre indica, consiste en colocar al bebé en el momento del nacimiento sobre la piel de su madre o padre. La barriguita del bebé tiene que estar en contacto con la barriguita de su papá o mamá y la carita de lado de tal manera que pueda respirar sin problema. Se cubre al bebé por encima con una toalla o una mantita y se coloca el gorro.

Y los padres; ¿Tienen algún beneficio?

¡Pues claro que si! En el momento del parto, el estar piel con piel ayuda a la madre crear un fuerte vínculo con su bebé. Además, mejora la respuesta de los padres ante situaciones de estrés, disminuye su sensación de ansiedad.
Si vas a dar el biberón al bebé también se aconseja realizar piel con piel. Pero si has decidido dar el pecho, esta técnica estimula la producción de leche; y estimula al bebé a engancharse al pecho. Además, la la lactancia materna produce hormonas que ayudan a contraer el útero, lo que ayuda a disminuir/prevenir las hemorragias después del parto.
 

¿Se puede hacer cuando el recién nacido es prematuro?

¡Por supuesto! En este caso, será valorado por tu médico y/o matrona y ellos te indicarán en qué momento es el mejor para ello y te ayudarán a realizar esta técnica. El recién nacido se puede obtener muchos beneficios ya que:
  • La posición vertical del niño ayuda a regular la respiración.
  • Favorece el tránsito con lo cual disminuyen los episodios de reflujo gastroesofágico (vómitos) y facilita una mejor digestión.
  • Disminuye la actividad motora y muscular.
  • Fortalece el sistema inmunitario, disminuyen las infecciones hospitalarias.
  • Reduce la estancia hospitalaria.
  • Ayuda a regural su temperatura ya que le proporciona calor corporal a través del contacto piel con piel.
  • Favorece el vínculo madre/padre-hijo.
  • Facilita la lactancia materna.
  • Este contacto se puede hacer mientras el niño está en el hospital y se puede mantener tras el alta precoz al menos hasta la fecha probable de parto, siendo aconsejable durante el primer año de vida.
  • Ayuda a los padres a vincularse con su hijo y les reafirma en su papel de padres.

¿Y tú, hiciste piel con piel cuando tuviste a tu bebé o estás pensando en hacerlo? 

¡Buen finde a tod@s!
#Bettertogether #Madremia #Pielconpiel #cuidatubebé #cuidadohumanizado #partorespetado #Elmilagrodesermamá #Elpoderdelanaturaleza #OMS #Consejosactualizados #Evidencebasedcare
piel con piel
Bebés

Cuidado de los pies en el recién nacido: Uñas & Calzado

Entrevista a Neus Moya, podóloga experta en podología infantil y fundadora de las clínicas Lo Peu Kids en Barcelona.

• En tus consultas, ¿Sueles tener muchos casos de bebés que vayan porque tienen problemas en las uñas? 
No suelo tener muchos. Los recién nacidos que vienen a la consulta suele ser por un problema concreto: La onicocriptosis, lo comúnmente conocido como ‘uña clavada’. Es un problema que se puede evitar, ya que está relacionado con un mal corte de uñas y el uso de pijamas de pies justos. Aunque a veces, este problema aparace simplemente “porque si”.
• ¿Cuál sería la solución? 
Realizar una buena técnica a la hora de cortar las uñas de tu bebé para prevenir la onicocriptosis y acudir al especialista, en este caso, al podólogo para aplicar el tratamiento más adecuado para tu bebé.
• Cuidado de las uñas en el recién nacido
¡Ojo! NO cortar mucho las uñas y cortar recto.
A veces, puede que hayas escuchado o que te hayan recomendado no cortar las uñas y solamente usar la lima. Esta recomendación se dice para evitar que se corten las uñas demasiado, algo que suele pasar cuando usas un corta uñas o unas tijeras. Ahora bien, tu bebé tiene las uñas muy largas, puedes usar unas tijeras específicas para el cuidad de tu bebé, y recuerda, ¡siempre es preferible cortar menos cantidad y más frecuente!
• Pero si las cortas recto, que pasa con los picos que se forman? 
En el caso de quedarse picos puntiagudos, con una lima se pueden hacer menos punzantes y evitar que se claven en la piel.
• Importancia del gateo:
Es importante, no tener prisa a que el bebé camine. Cada bebé necesita su tiempo y no es mejor ni peor por caminar antes o después. El gateo ayuda a cerrar el ángulo de la cadera, esto hace que el bebé desarrolle una buena técnica al andar en un futuro. En el caso de que tu bebé no gatee, se recomienda ayudar a tu bebé a gatear para ayudarle a cerrar el ángulo de la cadera.
• La importancia del si o no del calzado
Mi idea es muy clara: simplemente no debería existir. Pre-deambulación (es decir, antes de la deambulación): si el niño no camina, no necesita el calzado por más que digan que el calzado que te ofrecen hace que el bebé se sienta más seguro en el gateo o que le enseña a gestionar los estímulos. ¿Le pondrías una dentadura postiza para que coma antes y aprenda a masticar con facilidad? ¿Verdad que no? ¿Verdad que todo tiene su tiempo? Hasta los 8-9 meses el niño tiene el doble de sensibilidad táctil exteroceptiva en los pies que en las manos. Es a través de ellos que el niño empieza a “gestionar los estímulos” y conocer el entorno. Cubriendo sus pies, estás privándole de todo esto y en ningún caso le favorece en nada.
En la etapa de pre-deambulación sólo debemos cubrir el pie para protegerle del frío únicamente y con un calcetín será suficiente.
• ¿Tipo de calzado?
¿Qué pasa si ponemos calzado demasiado pronto a un bebé? Pues que privamos a éste de recibir estímulos, la musculatura no se tonifica, no se conforma el arco y por tanto, tendremos un pie plano. ¿Hay evidencia científica? Sí, la hay. Por ello, es muy importante conocer los parámetros a tener en cuenta a la hora de comprar el calzado:
PUNTO 1: LA SUELA
PUNTO 2: CONTRAFUERTE
PUNTO 3: LA PLANTILLA INTERIOR
PUNTO 4: SISTEMA DE REGULACIÓN
PUNTO 5: HORMA RECTA

Todo esto también dependerá de la etapa en la que se encuentre tu bebé.

Si quieres saber más, te recomiendo que te descargues el e-book gratuito de Neus Moya sobre ‘CLAVES PARA COMPRAR CALZADO INFANTIL’. Está muy bien explicado y de una forma muy clara.
Lo puedes encontrar en el link de su bio de instagram: @neusmoya.podóloga
labio leporino
Bebés

Labio leporino o fisura palatina y lactancia materna

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¿ Tu bebé tiene algún problema oro-facial ? 

Los problemas oro-faciales se caracterizan por una fusión incompleta de los procesos centrales del maxilar y del labio superior. Puede comprometer sólo el labio o extenderse al paladar duro y blando y puede ser uni o bilateral.
Las clasificaciones generales incluyen:
  • Fisura labial: Labio leporino
  • Fisura labio-palatina
  • Fisura palatina
La facilidad con que un bebé tome el pecho está relacionada con la severidad y la extensión del defecto. Cuando el paladar está comprometido, la lactancia es más difícil ya que al haber un espacio directo hacia la cavidad nasal, el bebé debe tragar rápidamente entre las respiraciones para evitar regurgitarlo hacia la nariz.
La lactancia materna en estos niños es muy recomendable, ya que favorece el vínculo madre-hijo y disminuye el riesgo de otitis media recurrente. La otitis media recurrente generalmente está atribuida a una alteración en la ventilación de la trompa de Eustaquio y a una mayor presión en el oído medio debido a la succión del biberón.
Con respecto a la lactancia, ¿Qué cosas debo de tener en cuenta si mi bebé tiene labio leporino?
  • El bebé es capaz de mamar.
  • Debido a este defecto, les resulta más difícil mantener el pecho dentro de la boca y generar la succión que es una parte necesaria para la obtención de la leche.
  • Además, se recomienda que te extraigas algo de calostro cada vez que el bebé quiera ponerse al pecho.
  • La ventaja del pecho con respecto al biberón es que el pecho es más adaptable. Cuando el bebé se dispone a mamar, el tejido de tu pecho durante el agarre consigue cerrar el defecto permitiendo así que el bebé realice un sello hermético y pueda extraer la leche del pecho. En ocasiones y dependiendo del defecto y su localización puede ser necesario que te ayudes con sus dedos, agarrando el pecho y colocando el pulgar o el índice sobre el defecto.
  • Los bebés con fisuras muchas veces parecen agarrar bien el pecho, los movimientos de su mandíbula parecen efectivos, pero sus degluciones suelen ser muy infrecuentes, especialmente cuando el bebé tiene fisura palatina.
  • Es normal necesitar durante los primeros días ayuda de asesoras de lactancia, matronas o especialistas en alimentación infantil, para asegurar que el niño puede obtener un sello hermético alrededor del pezón y para reforzar su confianza en su capacidad para conseguirlo.
  • Pero tranquila, habitualmente en pocas semanas puedes convertirte en una gran experta en la alimentación de tu bebé.
….Y…si mi bebé tiene fisura palatina?
Los bebés con fisura palatina pueden necesitar biberones especiales y técnicas para alimentarse adecuadamente ya que no siempre es posible darles el pecho. Esto se debe a que la cavidad oral del bebé y la cavidad nasal están unidas. Además, habría que valorar la posibilidad de que el bebé carezca de reflejo de succión. El reflejo de succión se pone en funcionamiento cuando es estimulado el punto de succión que se encuentra en el paladar del bebé, y en el caso de los bebés con fisura palatina, y dependiendo de la ubicación del defecto, pueden carecer de él, lo que causa que el bebé no sepa succionar.
Cuando no puedes darle el pecho, es MUY normal que sientas una gran tristeza. Tienes muchos sitios a los que acudir, tu matrona, una consultora de lactancia, tu médico de cabecera, y además hay muchos grupos de lactancia que puedes encontrar en la página oficial y a los que puedes acudir tanto online como de forma presencial. Los puedes encontrar en este link:
https://www.ihan.es/grupos-apoyo/
MadreMía también ofrece consultas de lactancia a domicilio y online. Puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestras redes sociales (Ig, Fb) o
whatsapp +34 635 02 17 59 para hacernos la primera consulta totalmente gratuita y poder guiarte sobre qué tipo de apoyo es el más adecuado para tí y tu bebé en cada momento.
Porque junt@s es mejor! #bettertogether
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sueño bebe
Bebés

Curiosidades sobre el sueño de tu bebé

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¿Tienes problemas a la hora de dormir a tu bebé? Los hábitos; en parte, están regulados por los ritmos circadianos: cambios físicos, mentales y de comportamiento que responden principalmente a la luz y a la oscuridad. Pero estos ritmos circadianos no se desarrollan hasta los 4 meses de edad aproximadamente. Por ese motivo, es necesario tener paciencia e intentar mantener unos hábitos constantes para facilitar que el bebé se adapte de una manera más rápida y más sencilla a los ritmos de dormir y despertar a medida que van creciendo.

No sientas que estás haciendo nada mal si estás teniendo dificultades con el sueño del bebé. Hay que entender que la maternidad es un proceso de aprendizaje con cada uno de nuestros bebés. Es común cometer errores que hacemos sin darnos cuentas a la hora de intentar conciliar el sueño de nuestros bebés.

El objetivo de este post es daros unos tips para ayudarte a entender esos errores y corregirlos en el caso de llevarlos a cabo.

  • Hay que intentar no esperar demasiado para acostar al bebé. Si a la hora de acostar el bebé, se encuentra muy nervioso o agitado, le será más difícil conciliar el sueño. Es un error pensar que si le acuestas más tarde, el bebé se despertará más tarde. Lo único que consigues es que descanse menos y se encuentre más irritado, lo que hará la hora de acostarse aún más difícil.
  • Rutina. Los bebés desde pequeños necesitan consistencia y coherencia entre otras cosas, para saber que se acerca la hora de dormir. Les ayudará a conciliar el sueño de una manera más fácil y natural.
  • Saltarse la rutina de la hora de dormir. Cuando se rompe la rutina para dormir, lo normal es que tarde un par de noches en reajustarse.
  • Evitar que el bebé dependa de una persona para conciliar el sueño.
  • Responder a todos los pequeños sonidos que tu bebé hace mientras duerme. A veces tu bebe sueña, y durante las diferentes etapas del sueño hay momentos en el que tu bebe esta mas alerta. Si en cuanto hace un ruido vas a ver que pasa, seguramente le acabes despertando y luedo le sea mas dificil retomar el sueño.
  • No practiques el colecho simplemente por qué estás agotada y no consigues que duerma en la cuna. Esto tendrá un impacto a largo plazo en los hábitos del sueño de vuestros hijos.
  • Limitar las horas de siesta durante el día. El sueño verdaderamente reparador es el nocturno. por ello no es lo mismo dormir 12 horas por la noche que dormir 4 horas de siestas y 8 por la noche.
  • Intenta coordinar las comidas con las siestas. Tras tener la barriguita llena, les suele ser más fácil conciliar el sueño. La consistencia es clave para todos los aspectos del horario de tu bebé.
  • Entiende cuánto sueño necesita realmente un bebé según su edad y ten en cuenta que eso es una guía aproximada, ya que cada bebé es diferente y puede necesitar un poco más o un poco menos.
Espero que después de haber leído estos consejos, puedas conseguir una mejoría en el sueño de tu bebé! Si no es así y sientes que necesitas ayuda de un profesional, siempre puedes acudir a tu pediatra o a un consultor/a del sueño (personas especializadas en el sueño de los bebés).
Te dejo el contacto de Amelia Hunter, consultora del sueño del bebé y creadora de: »Baby Sleep Solutions». La puedes encontrar en:
– Su página web: www.babysleepsolutions.com
– Instagram: @babysleepsolutions
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pie zambo
Bebés

‘Pie zambo’ ¿Y ahora qué?

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El pie equino varo congénito (también conocido como ‘’pie zambo’’) es una de las alteraciones músculo esqueléticas más frecuentes que aparecen en el momento del nacimiento. Su incidencia es de 1-2 cada 1.000 recién nacidos.

 

Existen zonas mundiales en que esta incidencia aumenta considerablemente y en los países en desarrollo representa una causa importante de defecto físico, aislamiento laboral y social. En estos países el acceso a tratamiento es muchas veces imposible y en la actualidad se desarrollan varios proyectos para la
expansión de su tratamiento.
En un 50% su afectación es bilateral y existe una prevalencia aumentada en el sexo masculino 3-4 a 1. No hay evidencia de que la severidad de la deformidad tenga relación con el género.
Existen múltiples hipótesis acerca de la etiología de esta deformidad, aunque se ha aceptado mayoritariamente que se trata de un origen multifactorial. El pie zambo se diagnostica en la ecografía morfológica de las 20 semanas de gestación, debido a que es una enfermedad congénita. No obstante, hay veces que el bebé nace con uno o ambos pies zambos sin haber sido diagnosticado en las ecografías anteriormente.
El pie zambo es una deformidad congénita cuyo tratamiento de elección es el método descrito por el Dr. Ponseti, un médico español nacido en Menorca. Para la obtención de resultados excelentes es necesario el conocimiento de los detalles del Método y una técnica estricta, ya que los errores de ésta se
traducen en resultados pobres. No se debe confundir el método Ponseti con colocar un yeso, el método incluye una manera específica de: manipular, enyesar, evitar la recidiva y tratarla.​
La cirugía de elección en caso de recidiva es la transposición del tendón del tibial anterior a tercer cuneiforme. La necesidad de cirugía de liberación ósea en pies idiopáticos es prácticamente inexistente dado que el resultado a largo plazo es claramente peor a nivel funcional y estético.
Actualmente se puede considerar que la aplicación de método Ponseti es extrapolable a toda una variedad de situaciones clínicas diferentes al pie zambo del recién nacido en las que permite la corrección de la deformidad.
El Método Ponseti es reproducible por cualquier profesional con un entrenamiento previo. Actualmente, la Dra. Anna Ey es la mayor experta a nivel europeo. Es una traumatóloga pediátrica con más de 25 años de experiencia que fue discípula directa del Dr. Ponseti, el creador del Método Ponseti.
La Dra. Anna Ey y Marta Vinyals dirigen juntas un Posgrado de tratamiento del pie zambo en
la Universidad de Barcelona (UB) en el que acuden para formarse especialistas de todo el mundo. Marta Vinyals es podóloga pediátrica y ambas trabajan de la mano en el Equipo Internacional de Ortopedia Pediátrica Dra. Ey.
Si necesitáis ayuda especializada sobre esta patología podéis poneros en contacto con ellas a través de las redes sociales:
Facebook: Ortopedia Pediátrica Internacional Dra. Anna Ey
Instagram: @martavinyals @fundacionponseti.ey
Correo electrónico: marta@annaey.com
Dirección consulta: C/ Balmes, 195 3º 1ª BARCELONA (España)
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